Duktig flicka syndromet, man ska må bra
Idag ska jag skriva om hur viktigt det är att prata med någon när man mår dåligt. Man får inte bära jobbiga saker inom sig, för det orkar man inte hur länge som helst. Man måste öppna sig. Öppna sig för en vän, sin mamma, sin pappa, kurator eller en psykolog. Det är så lätt att man tror att man är den enda som mår dåligt. Varför är det så? Jo för att det är lite tabu att prata om "psykiska problem". Man vill inte ha och man ska inte ha "psykiska problem". De sitter ju bara i huvudet och vem vill vara sjuk i huvudet? Det är ju till och med ett skällsord.
Varför är det så tabu då, jo för man pratar aldrig om det! Trots att nästan alla människor mår psykiskt dåligt någon gång i livet. Jag tror att alla skulle må bättre av att vi kunde prata mer öppet om psykisk ohälsa, utan att det ska vara så laddat. Lyssnade på ett bra sommarprogram nu i sommar som bland annat handlade om att det var något fult att må psykiskt dåligt. Sommarvärden som själv var någon psykolog skyllde delvis på hur författare till deckare ofta gjorde sina bovar till psykfall vilket förstärkte skam bilden för den som mår dåligt. Vet inte var jag riktigt ville komma med detta inlägg mer än att man borde våga prata om sånt här!
Varför är det så tabu då, jo för man pratar aldrig om det! Trots att nästan alla människor mår psykiskt dåligt någon gång i livet. Jag tror att alla skulle må bättre av att vi kunde prata mer öppet om psykisk ohälsa, utan att det ska vara så laddat. Lyssnade på ett bra sommarprogram nu i sommar som bland annat handlade om att det var något fult att må psykiskt dåligt. Sommarvärden som själv var någon psykolog skyllde delvis på hur författare till deckare ofta gjorde sina bovar till psykfall vilket förstärkte skam bilden för den som mår dåligt. Vet inte var jag riktigt ville komma med detta inlägg mer än att man borde våga prata om sånt här!
