Lyckonivå 69%
Hej där!
Igår kväll såg jag på handbolls matchen som vi tyvärr förlorade. Jäkla Argentina!
Hur som helst efter de så bytte jag kanal till något roligare, på svt började nämligen jakten på lyckan som jag längtat efter skulle börja. Väldigt intressant de ska under programmets gång försöka ta reda på vad som gör oss människor lyckliga.
Idag gick jag in på dess hemsida där man kunde göra ett hur lycklig är du test. Min nivå på lycka var tydligen 69% och om jag själv ska uppskatta min lycka skulle det nog bli något liknande. För att öka sin lycka ska man göra små övningar under en viss tid. De första man ska göra är att varje vecka skriva en tacksamhetsdagbok med saker man är tacksam för så det tänkte jag göra. Jag tänkte göra min egen variant och skriva en sak per dag som jag är tacksam över här i bloggen. Gör gärna samma sak ni med! Så kan vi göra övningarna och tillsammans bli lyckligare!
Sen tycker jag ni också ska gå in här och göra testet och ta reda på er lyckonivå!
http://svt.se/2.149234/artgrupp_lyckan?lid=puff_2286168&lpos=imgLink
Igår kväll såg jag på handbolls matchen som vi tyvärr förlorade. Jäkla Argentina!
Hur som helst efter de så bytte jag kanal till något roligare, på svt började nämligen jakten på lyckan som jag längtat efter skulle börja. Väldigt intressant de ska under programmets gång försöka ta reda på vad som gör oss människor lyckliga.
Idag gick jag in på dess hemsida där man kunde göra ett hur lycklig är du test. Min nivå på lycka var tydligen 69% och om jag själv ska uppskatta min lycka skulle det nog bli något liknande. För att öka sin lycka ska man göra små övningar under en viss tid. De första man ska göra är att varje vecka skriva en tacksamhetsdagbok med saker man är tacksam för så det tänkte jag göra. Jag tänkte göra min egen variant och skriva en sak per dag som jag är tacksam över här i bloggen. Gör gärna samma sak ni med! Så kan vi göra övningarna och tillsammans bli lyckligare!
Sen tycker jag ni också ska gå in här och göra testet och ta reda på er lyckonivå!
http://svt.se/2.149234/artgrupp_lyckan?lid=puff_2286168&lpos=imgLink
